Podendo ser praticada sem restrições desde o nascimento até a vida adulta, a Natação é considerada o esporte mais completo que existe e sua prática regular oferece inúmeros benefícios à saúde como resistência muscular, melhora da captação de oxigênio pelos pulmões, melhora da resistência do organismo, aumento da capacidade de raciocínio, prevenção e tratamento de problemas respiratórios, circulatórios e ortopédicos. É, de fato, um dos melhores e mais prazerosos exercícios para se praticar, especialmente se tratando de uma estrutura com piscina aquecida, como a do CCR.
Importante ressaltar algumas vantagens da prática da Natação em ambiente escolar:
Sua prática estimula percepções e vivências de habilidades motoras e cognitivas únicas;
Imerso em ambiente com foco em seu desenvolvimento educacional, o aprendizado se dá de forma mais fácil e integrada com os outros conteúdos e disciplinas;
Dado o ambiente lúdico e desafiador que é a água, contribui e muito para o desenvolvimento sócio afetivo e de cooperação entre os alunos;
Sem a necessidade de deslocamentos para outros estabelecimentos, a natação, sendo realizada na piscina do CCR com total infraestrutura para atividades aquáticas, segurança e monitoramento, gera maior facilidade e conforto na realização da atividade;
Garantindo o aprendizado efetivo e a obtenção de todos os benefícios da natação, o colégio Carolinna Russo possui estrutura pedagógica clara, com conteúdo, planejamento e processos avaliativos fundamentais para o desenvolvimento do aluno na prática aquática;
A área da piscina é isolada dos outros ambientes por paredes, vidros próprios e porta gradeada, com controle de acesso somente na presença dos professores.
A prática da natação traz uma enorme diferença no rendimento dos alunos em sala de aula. Além de vantagens na formação da independência do aluno, as atividades realizadas na piscina desenvolvem o aspecto neuro psicomotor e aumentam a confiança, melhorando a qualidade de vida e diminuindo a ansiedade do indivíduo. O aluno se renova a cada aula e fica mais preparado para trabalhar os conteúdos dados em sala de aula; absorvem mais as informações fornecidas com alegria e disposição para o aprendizado.
A natação, assim como outros cursos, seja na área esportiva ou do intelecto, desenvolvidos no colégio Carolinna Russo, além de recreação e prazer no ambiente escolar, tem seu objetivo voltado para a formação global do indivíduo. É necessário estar sempre preparado para superar os desafios, se tornar um aluno atuante, capaz de interagir socialmente e de manifestar suas opiniões.